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#虫草花煮法全解析##什么是虫草花?虫草花,又称虫草花菇,属于真菌类,广泛使用于药膳和烹饪中。虫草花的营养价值很高,富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,具有滋阴补肾、增强免疫力、抗氧化等多种保健功效。##虫草花的选择...