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芹菜的美味做法大全
芹菜是一种非常常见的蔬菜,因其特有的清香味而受到许多人的喜爱。除了鲜美的口感,芹菜还富含丰富的维生素和矿物质,具有很高的营养价值。本文将介绍一些简单易做的家常菜做法,让你在家也能轻松烹饪出美味的芹菜菜肴。
一、清炒芹菜
清炒芹菜是最常见的做法之一,简单快捷又美味。制作这道菜只需少量的调料,能够最大程度地保留芹菜的原汁原味。
所需材料:新鲜芹菜300克、蒜末适量、食用油、盐。
做法:
1. 将芹菜洗净,切成段;
2. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味;
3. 加入芹菜段,大火快炒;
4. 炒至芹菜变色,加盐调味,翻炒均匀即可。
二、麻辣芹菜
如果你喜欢吃辣,麻辣芹菜绝对是一道不容错过的美味。加上一些花椒和干辣椒,口感更为丰富。
所需材料:新鲜芹菜200克、干辣椒适量、花椒适量、食用油、盐、鸡精。
做法:
1. 芹菜去叶洗净,切成段;
2. 热锅倒油,加入花椒和干辣椒,小火慢炸出香味;
3. 加入芹菜段,翻炒均匀;
4. 加盐和鸡精调味,再翻炒片刻即可。
三、芹菜炒肉
芹菜炒肉是一道非常经典的家常菜,肉质鲜嫩,搭配脆爽的芹菜,营养均衡。
所需材料:新鲜芹菜250克、瘦肉100克、蒜末、食用油、盐、生抽。
做法:
1. 瘦肉切片,用生抽和少许淀粉腌制;
2. 芹菜切段;
3. 热锅下油,炒肉至变色;
4. 加入蒜末和芹菜段,翻炒均匀;
5. 加盐调味,炒至芹菜刚断生即可。
四、芹菜拌豆腐
这道凉拌菜清新可口,适合夏季食用,能够给你带来一种凉爽的感觉。
所需材料:新鲜芹菜150克、豆腐200克、蒜末、香油、盐。
做法:
1. 芹菜洗净切段,豆腐切块(可先焯水);
2. 将豆腐和芹菜放入大碗中;
3. 加蒜末、香油、盐,拌匀即可。
五、香煎芹菜饼
这道菜将芹菜与面粉结合,口感酥脆,是一道非常特有的小吃,也是营养丰富的早餐选择。
所需材料:新鲜芹菜200克、面粉150克、鸡蛋1个、盐、食用油。
做法:
1. 芹菜洗净切碎,加入面粉、鸡蛋和盐;
2. 加水搅拌成糊状;
3. 热锅下油,舀入面糊,煎至两面金黄。
六、芹菜汤
芹菜汤清淡可口,适合身体虚弱者和需要清理肠道的人士。
所需材料:新鲜芹菜150克、鸡肉或者猪骨250克、水、盐、胡椒粉。
做法:
1. 骨头焯水洗净,把骨头放入锅中,加足量水;
2. 煮开后加入切好的芹菜,煮20分钟;
3. 加盐和胡椒粉调味,继续煮五分钟,即可出锅。
总之,芹菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,常吃对身体非常有益。希望这些简单的做法能让你在家中轻松享受芹菜的美味,并且与家人朋友分享!
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